Blog 2 : “Eenvoud, Energie & Rust”
Rust & Kalmte
Rust & Kalmte is iets wat bijna iedereen graag zou willen. Enkel hoe???
Door middel van Reiki kom je in een staat van zijn. Deze staat geeft je rust en kalmte waardoor je verder kan voelen wat er nog meer nodig is. Het geeft je de ruimte om beter in je lijf te komen en te voelen welke behoeftes er zijn.
Even niks hoeven, even uit je hoofd, even een momentje van overgave…
Bij Cynerzie kan je dit ervaren.
De drukte van de dag, de week, maand, je leven, even achter je laten en je overgeven aan een moment van Rust & Kalmte.
Tijdens de Reiki sessie kan er van alles gebeuren, je voelt de warmte stralen vanuit mijn handen, of juist kou, het lijkt alsof er beweging is, maar er is stilte. Gedachten en gevoelens, waar je geen weet van had, kunnen opkomen. Of er gebeurt niks, dan is er gewoon even echt een moment van Rust & Kalmte. HEERLIJK!
Energie
Tijdens de Reiki Sessie voel je de energie stromen.
Het zelfhelende vermogen wordt in gang gezet en gaat, heel slim, naar de plekken waar het meest nodig is op dat moment.
1 Reiki sessie lost niet al je ongemakken in één keer op, maar zet wel iets in beweging. Al die jaren heeft een blokkade er over gedaan om zo te worden. Dan kan het lichaam het niet aan dat dit in 1 keer wordt weggehaald.
Een blokkade is een energie ophoping in het lijf wat ongemak kan veroorzaken op verschillende gebieden. Bijvoorbeeld pijn in een spier in je rug. Bij een bepaalde beweging schiet er pijn door je lijf. Je weet niet hoe deze pijn komt, het was er opeens. Vaak wordt gedacht aan een verkeerde beweging of niet goed gelegen en daar stopt het mee. Terwijl de oorzaak er eigenlijk helemaal niet toe doet. Het gaat erom wat je ermee doet. Met reiki gaat daar energie stromen waardoor de blokkade verdwijnt en dus ook de pijn.
Reiki hoeft niet de enige oplossing te zijn van o.a. pijnbestrijding. Het is ook een hele goede aanvulling in combinatie met andere oplossingen
Bij mij, in dit geval, heeft niet alleen Reiki geholpen maar dit in combinatie met Yoga. Een periode zat ik vaker, dan normaal, achter mijn laptop en ook nog in een verkeerde houding. Door weer even aandacht te geven aan mijn lichaam, na te gaan wat het nodig had en dit dan ook te DOEN. Ik heb mezelf handvatten gegeven om hier iets aan te doen en verdween de pijn binnen een dag.
Reiki leerde me terug te keren naar mijn lijf, vertelde wat ik nodig had en zette het zelfhelende vermogen in gang. Yoga maakte mijn lijf soepeler, juiste ademhaling en houdingen gaven weer energie en kracht aan mijn lijf. Prachtige samenwerking van 2 (be)handelingen.
Alles is eigenlijk energie.
Met welke intentie jij dit blog leest, met welke intentie jij dit deelt met anderen, met welke intentie jij aandacht geeft aan je lijf. Alles is energie en wel zo lekker om er dan een positieve flow aan te geven, want dat is niet alleen heel fijn voor de omgeving, maar ook voor jou zelf. Alle positieve energie geeft een positieve kracht aan jou en je omgeving. Hoe heerlijk is dat. Dan maken we samen de wereld een beetje draaglijker🩷
En dan Eenvoud
Wat is de betekenis van eenvoud?
Eenvoud is dat wat niet moeilijk of ingewikkeld is. Afwezigheid van ingewikkelde of overmatige versiering in vorm, structuur of verschijning
Prachtig en sluit heel mooi aan bij Reiki. Als reiki healer geef je energie door aan de ander of aan jezelf vanuit universele levensenergie. Je bent als het ware een ‘doorgeefluik’.
Daar hoef je niet echt trots op te zijn en het is helemaal niet ingewikkeld, je hebt een tool in handen waarmee je anderen onzelfzuchtig mee kan helpen. Dat is gewoon iets wat ik doe en wat ik kan, meer niet en daar zit de eenvoud in.
Hetzelfde geldt voor leefstijl. Dat is op zich heel eenvoudig. Iedereen weet dat broccoli gezonder is dan pizza. Dat thee beter is dan cola. Dat elke dag bewegen beter is dan hele dagen bankhangen. Of in het geval van onze pubers thuis, bed hangen…
Doen lijkt ook eenvoudig, maar ik besef dat dit ook lastig is.
Heb je even geen geld voor een sportvereniging, ga wandelen, pak de trap, doe het huishouden. Denk in wat je wel kan, in plaats van wat allemaal niet.
Je hoeft geen zak chips op te eten, je kan ook een klein beetje nemen. Je hoeft niet in 1 x een groente goeroe te zijn. Begin met elke dag je favoriete groente en bereid het in kleine stapjes uit en neem daarbij ook iets wat je wel lekker vindt.
Kleine stapjes maken. Daarbij kan ik je helpen om deze te nemen en te gaan denken in kleine fijne oplossingen, die het leven al snel makkelijker, fijner en EENVOUDIGER maken
Genieten van een klein moment op een dag
En lukt het even niet, vraag om hulp. Cynerzie is er voor iedereen die er voor open staat en even een steuntje nodig heeft in de juiste richting.
Dat is zelfliefde; weten wat je nodig hebt en jezelf dat gunnen.
De kracht van liefde🩷
Jij bent sterk
Jij bent dapper
Jij bent jezelf
Jij bent alles al, het zit in je, alleen nu alle ruis weghalen en dan komt er een mooie ware zelf tevoorschijn.
Allemaal vanuit liefde, een enorme kracht die in iedereen zit!
Als we allemaal een stapje dichter bij onszelf komen, dan ontstaat dat ook in je omgeving! Samen maken we de wereld een beetje mooier en liefdevoller 💓
Wil je de volgende stap zetten en kennismaken met Reiki?
Je bent van harte welkom.
Maak een afspraak via het contactformulier, stuur een mailtje naar cyn@cynerzie.nl of een berichtje naar 06-19906575 en we maken een afspraak.
Lieve en warme groet,
Cyn Dijker
Cynerzie💗
Eenvoud, energie en rust